
"Il n'y a point de chemin qui mène au bonheur,
le bonheur EST le chemin"
- Lao Tseu -
La Sophrologie, en quelques mots...


Cochet (Cerveau ou mental)
Carrosse (Corps)
Chevaux (Coeur ou émotions)
"Un esprit sain dans un corps sain"
"Prend soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester"
EN QUELQUES MOTS :
La Sophrologie s'appuie sur des techniques propres et originales mobilisant le corps et la conscience dans leurs diverses interactions.
ELLE EST UNE SCIENCE DE LA CONSCIENCE ET DE SON HARMONIE.
Elle prend en compte l’ensemble de notre être humain au travers du système: Corps/Mental/Emotions en lien avec ce qui nous anime (y compris la spiritualité).


Qui suis-je ?
Ingénieur de formation, j'ai eu le privilège de m'enrichir d'expériences humaines d'une vingtaine d'années dans l'industrie, que ce soit en première ligne sur le terrain ou bien en tant que Manager d'équipe.
Sur mon parcours professionnel mais surtout personnel, le fleuve est loin d'être resté sage tranquillement dans son lit.
Sur ce chemin de résilience, la VIE n'a cessé de m'envoyer des signaux que je ne savais pas bien capter... alors des obstacles se sont dressés sur la route pour me connecter pleinement à ces signaux et me forcer à les "ressentir"... Compréhension et acceptation ont suivi au fil du chemin, menant progressivement à mieux me connaitre, à me faire pleinement confiance, et à marcher enfin aligné sur mon chemin en dansant avec les émotions qui composent la VIE.... puis trouver à ce pour quoi j'étais réellement destiné :
Guider à mon tour sur le chemin de la connaissance de Soi
....et la sophrologie est arrivée dans ma vie comme un tremplin, un pilier de mon projet "ETRE" (la météo intérieure).
Voici les outils avec lesquels je prendrai plaisir à vous accompagner sur "VOTRE" chemin unique :
- Sophrologie Caycédienne (Ecole SophroPACA)
- EFT (Emotional Freedom Technique, libère les émotions)
- O'oponopono (technique Hawaïenne de lâcher prise)
- Reiki (Massage énergétique d'apaisement corps/esprit)
Aurélien SAMBARINO
Sophrologue RNCP

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Aurélien SAMBARINO
9 avenue du Lieutenant colonel Duplaix - Lotissement Les Ormeaux
13320 BOUC-BEL-AIR
Tel : 06 61 32 78 05
Email : aurelien.sambarino@gmail.com